TALLERES DE AUTOMASAJE CERVICAL Y MASAJE DE PIERNAS.

¡Hola a tod@s!

 

A continuación, os proponemos dos talleres para realizar en casa.

El primero se trata de un Taller de automasaje cervical, con el objetivo de relajar la musculatura cervical. 

El segundo consiste en un Taller de masaje para piernas, indicado para relajar, disminuir la hinchazón y mejorar la circulación de personas que estén mucho tiempo sentadas. 

A continuación, os dejamos los videos explicativos de estos talleres.

Esperamos que os gusten y os sean útiles.